In Arbeit ertrinken
In Arbeit zu ertrinken ist mindestens so unproduktiv wie gar nichts zu tun. Einfach wesentlich unangenehmer. T. Ferriss
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Zehn ultimative Tipps für gute Vorsätze zum Jahresbeginn
Es ist wieder Januar. Für Viele ist es DER Monat, um seinem Körper ein längst fälliges Reset zu verpassen. Dry January, Veganuary, Sugarfree, oder mehr Sport treiben sind nur ein [...]
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Mittwoch ist Laufgruppe. Punkt.
Mittwochabend. Wie jede Woche trifft sich im neuen Quartier an der Mühlackerstrasse in Zürich-Affoltern die hiesige Laufgruppe. Ein bunter Mix aus Hobbyläufern. Ambitioniert oder nicht, spielt hier keine Rolle. Es [...]
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Snow and Fun
Kurzer Clip, wie man auch in den kalten Monaten so richtig Spass haben kann. ;-)
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Buchzitat
Laufen geht überall. Und ein Marathon immer! Eine frohe, sportlich aktive Weihnacht und einen guten Rutsch ins neue Jahr wünsche ich euch.
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Running the High Road
Einen Marathon oder Ultramarathon zu absolvieren, ist schon eine besondere Leistung. Wenn er dann aber auch noch in der Höhe Ladakh’s ausgetragen wird, sind die Einheimischen klar im Vorteil. Der [...]
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Umgang mit Krisen und Gedanken zum Ausdauersport
Sportwissenschaftler Dr. Konrad Smolinski im Interview. Dr. Konrad Smolinski betreut die Teilnehmer in den ACTREME sport. adventure. travel. Training Camps. In diesem Jahr konnten die Trainingslager für Triathleten, Radfahrer und [...]
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100 Meilen von Istrien in der Schweiz
Eine (Wett)-(Kampf)-Erfahrung in heimischen Gefilden. Die Nachricht über die Absage der 100 Miles of Istria kam Mitte März. Das war zu einer Zeit, als unser tägliches Leben noch nicht so [...]
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