Täglich bemühen lohnt sich
Versuche täglichen Bemühens, das Beste zu geben, erhöhen die Chance, es auch zu erreichen.
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Trans Tramuntana Solo – ein Versuch
Ballermann 6. S’Arenal, im Süden Mallorca’s. Der Zeitmesser zeigt sechs Uhr morgens. Der erste Bus in Richtung Palma naht auf der menschenleeren Strasse. Wo sonst die Partyüberbleibsel mit lauten Klangpegel [...]
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On Top auf dem Kilimanjaro
sport. adventure. travel. Das Thema von ACTREME. Endlich ist es wieder mal soweit. Gemeinsam mit Thomas bin ich nach kurzer Planung unterwegs zum Flughafen. Ein grauer Oktobertag 2020. Am Airport [...]
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In Arbeit ertrinken
In Arbeit zu ertrinken ist mindestens so unproduktiv wie gar nichts zu tun. Einfach wesentlich unangenehmer. T. Ferriss
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Mittwoch ist Laufgruppe. Punkt.
Mittwochabend. Wie jede Woche trifft sich im neuen Quartier an der Mühlackerstrasse in Zürich-Affoltern die hiesige Laufgruppe. Ein bunter Mix aus Hobbyläufern. Ambitioniert oder nicht, spielt hier keine Rolle. Es [...]
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Buchzitat
Laufen geht überall. Und ein Marathon immer! Eine frohe, sportlich aktive Weihnacht und einen guten Rutsch ins neue Jahr wünsche ich euch.
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Umgang mit Krisen und Gedanken zum Ausdauersport
Sportwissenschaftler Dr. Konrad Smolinski im Interview. Dr. Konrad Smolinski betreut die Teilnehmer in den ACTREME sport. adventure. travel. Training Camps. In diesem Jahr konnten die Trainingslager für Triathleten, Radfahrer und [...]
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Menschen und ihre sportlichen Grenzerfahrungen
Menschen und ihre sportlichen Grenzerfahrungen. Eine Sendung des Mitteldeutschen Rundfunks über Ausdauersport und aussergewöhnliche Sportprojekte. Podcast von Jan Bräuer. Erstausstrahlung MDR Aktuell 25.10.2021